Notre but est de vous aider à devenir activement sportif. Actuellement dans la société, notre profession et nos obligations personnelles ne nous laissent plus beaucoup de temps pour prendre soin de notre corps.
DU SPORT POUR :
• Toutes personnes désirant faire de l'activité physique.
• Préparation à des évènements sportifs. (BAC de sport, course de fond ou de sprint, sport de loisir, ski, randonnée etc.)
• Réadaptation à l'effort.
• Les non voyants ou mal voyant.
• Femmes enceintes, avant et après la grossesse.
• Personnes souffrant de pathologie arthrose, ostéoporose, diastasis (ligne blanche).
• Personnes âgées.
Nous ne remplacons pas le travail obligatoire des médecins sportifs ou des masseur-kinésithérapeutes, la prise en charge sportive avec formhebdo permet d'adapter votre activité dans le but améliorer les symptômes ou de ralentir leur progression.
POURQUOI CHOISIR UN ENTRAîNEUR PERSONNEL ? QUELS SONT LES AVANTAGES ?
Vivre mieux plus longtemps et en meilleur santé : voir page informations.
GAIN DE TEMPS :
Vous économisez le déplacement jusqu'à votre salle, plus de problème pour trouver une place pour ce garer. Finis les retards pour vos séances puisque nous venons directement à votre domicile.
ORGANISATION :
vous prévoyez le temps d'une séance, une douche ensuite et vous êtes opérationnel pour le reste de la journée.
MOTIVATION :
L'entraîneur est présent pour vous motiver tout en respectant vos objectifs.Nous suivons votre progression et vous aidons à réaliser vos objectifs.
L'ASPECT PHYSIQUE :
De nos jours l'aspect esthétique prend une place prépondérante dans nos activités quotidiennes. Cependant nous laissons bien souvent le travail physique et musculaire de côté, le manque de motivation et de temps ne laissent souvent pas la place pour les activités physiques.
NOTRE BUT n'est pas seulement de vous proposer un entraîneur personnel. Nous sommes également présents tout au long de votre pratique physique et nous mettons en place un suivi régulier afin d'évaluer votre progression au travers de tests et de bilans.
ACTIF OR NOT ? Une partie de la population ne se sent pas concernée par cette activité physique, et certains espèrent devenir sportivement actifs dans une ou plusieurs années. Mais si on n'a pas de temps aujourd'hui alors l'aura t-on demain? Nous mettons tout en oeuvre pour que l'activité physique soit accessible pour tous. Aussi bien au niveau humain, matériel et financier afin d'avoir les atouts nécessaires pour le maintien de la forme et ralentir le vieillissement.Activité physique à domicile tous publics.
Intervention Paris et proximité.
Personnes âgées, handicapé visuel et moteur.